Nga një studim i bërë është zbuluar se të konsumohet të paktën dy herë në javë kos ul rrezikun për gratë që vuajnë me hipertension
Tag: kos
Kos me arrë kokosi dhe boronica
Boronicat janë në kohën e tyre më të mirë dhe një mëngjes i nisur me fruta kryesisht stinore është shumë efikas për të nisur mirë